跑步的作文400字

跑步的作文400字九篇

在平凡的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编收集整理的跑步的作文400字9篇，欢迎阅读与收藏。

跑步的作文400字 篇1

12月5日和6日我校举行了第二届校运会，在校运会期间同学们踊跃参加了跑步、跳绳、跳高、跳远等这些活动。其中，最让我热血沸腾的活动是400米女子接力赛跑。

那天下午，天气秋高气爽，风和日丽。四名运动员站在起跑线上，摆好姿势，专注地听着，忽然一声清脆的发令枪响，四名英姿勃勃的运动员像炮弹似的冲向的二位接棒的同学，随着就是同学们的鼓励声：“加油！加油！加油!。”第二位接棒的'同学眼看第二位接棒的同学快要来了，便做好起跑准备，还把右手放在后面准备接棒，眼睛目不转睛地望着第一位同学，，我们班的陈思雯一抓到接力棒，就握住它，使出全身力气奔跑，她什么也不管，只有跑，拼命地跑，她越跑越快，最终把棒交给了——韩东芮。韩东芮把棒我在手心里生怕不见了，握紧后，仿佛像一匹脱缰的骏马，在跑道上“飞奔”；仿佛又像一只轻盈的鹿在跑道上尽情奔放着。过了一会儿，韩东芮把棒交给吕宁之后，鼓励声渐渐的大声起来了。同时，吕宁咬紧牙根，手摆得很快，仿佛她一定要获得第一名。

经过一场激烈地争夺，最终我们班获得了第一名，那天我的心久久不能平静。那场比赛还不时地回荡在我的脑里。我相信在以后的运动会里，我也能在跑道上奔驰。

跑步的作文400字 篇2

今天，阳光明媚，我们终于盼到了春季运动会的到来。首先进行的是女子实心球比赛，我参加了并且得了第三名，接着是是女子一千米的跑步比赛，然后·······女子一千米比赛里面就有我。我先到检录处去捡录，比赛前，我看见旁边三（1）班的对手，心里十分慌张，因为她是三（1）班女生里跑得最快的`。

比赛开始，我们先慢慢起跑，她们个个大腿长儿，跑得很快。她们的一步就等于我的两步，所以她们的慢跑就等于我的快跑，她们班一个个大长腿儿，超过了我这个小短腿儿。就因为我开始快跑使我体力不足，慢慢的胜过了我一圈又一圈，我觉得这样下去不会有好结果的，所以就在原地小跑了一会，保持体力，用于呼吸，再把情绪调整好。转好了我就开始大步的向终点冲去，心里一直念叨着：友谊第一，比赛第二，不要记恨自己的朋友，这只是一场比赛而已，加油，不管怎么样都要跑下来。跑到我们班跟前时，老师和同学为我加油，我一咬牙决心一定要跑完，不管是第几名，因为我的老师都不顾我排名第几，一样为我加油，还有我们的体育老师对我们说过“只要能跑下来一千米的人，就是很伟大的英雄。”终于到了终点，我已经累得快趴下了，旁边的同学安慰我，为我拿起我实心球的奖牌，帮助我呼吸。

通过这次比赛，我终于明白了同学之间的友谊，互助，团结和谦让的精神。

跑步的作文400字 篇3

每个人都有难忘或印象最深的事情，这件事可以是可以是一堂课或一次活动，在我的生活中，这些点点滴滴的事情，滋润着我让我的生活更加美好。在这些点点滴滴中，最让我难忘的是一场跑步比赛。

星期三下午，我们学校举行了一场运动会，我是其中的一名运动员，随着时间的流逝，比赛在一秒一秒地逼近，我的心弦都在不停颤抖，‘‘一、二、三、嘟___’’在裁判员的.哨声下比赛开始了，啦啦队不停的为我们加油，我跑的飞快，可一圈过去时我体力已经不支，渐渐地、渐渐地、我落后了，只听啦啦队不停喊让我不要气妥加油，听着拉拉队的加油，我也情不自禁地在心里喊道“一 二、一 二、--------”。我加快步伐，使出浑身解数，“还有最后一圈”其他的运动员也有点体力不支，我又飞快的跑了起来，超过了一个运动员，超过二个运动员，“还有100米，加油”我来了个冲刺，我的头上不停的流汗，头上的汗珠如雨露般大，背上湿了一大块，我不停的喘着气，“还有50米，”一二 、一二、马上就要到终点了，嘟____,跑步比赛终于结束了，我获得第4名。

这次跑步比赛让我记忆深刻，拉拉队不停的为我加油，我感受到每个人对我的关怀和爱，虽然我的跑步成绩不好，但我已经努力了。

跑步的作文400字 篇4

一二年级，我完全不在乎跑步的成绩，所以每次运动会，我都只得安慰奖，升上三年级之后，有一次运动会老师特别指派我当四百米的第一棒，为了班级的荣誉，我费了九牛二虎之力努力奋战，后来那场比赛，我们拿到了冠军，很多人都说我跑得比猎豹还快，我开心极了！

从那次运动会之后，我发觉自己会不自觉在操场奔驰，享受“跑”的.乐趣，因此，我加入了田径队，希望可以成为自己理想中的飞毛腿。自从加入田径队之后，我跑步的速度进步了！我成为了全班女生中跑最快的一个，这像一场梦----一场美妙的梦。

参加田径队，每天得早上六点就起床，而且到学校后，往往还来不及吃早餐就要上田径社了，上田径并没有想像中简单，每天都要练习跑操场四五圈，有时加强训练得跑个七八圈呢！对我来说，是很大的挑战！

想成为所谓的“飞毛腿”还真是不简单，得饿着肚子跑操场，常常都跑到腿软，虽然体力耗费很大，但是，皇天不负苦心人，我的跑步速度进步了，我想，这就是“一分耕耘，一分收获”吧！在汗水淋漓中，不知不觉，我已爱上了田径。

跑步的作文400字 篇5

一年一度的校秋季运动会，在如火如荼的报名中，我踊跃报名参加了1500米长跑比赛，虽然报名参加此项比赛，但心里还是没有把握拿到好的名次。为了班级荣誉而战，我给自己制定了训练计划，直到比赛的前一天，我还在按计划训练着。

比赛是在连绵细雨中进行的'，训练已久的我，早就有了对敌之策，我想前三圈慢跑，跟上队伍，最后一圈留足体力进行冲刺，虽然将计划制定的如此完美，但是剧情的发展可没有按此进行。

比赛一开始，选手们都向离弦的箭一般冲了出去，而我因为不想造成尴尬的局面，也加快了步伐飞冲了出去，生怕被他们甩开。就这样跟跑了一圈多，我整个人就像泄气的气球一般没有了动力，在接下来的几圈中，我跑得气喘吁吁，上气不接下气的，浑身是汗，雨与汗水夹杂着，使我的头脑已经不清醒，像一头昏睡的狮子刚醒过来，漫跑着；像一驾燃料即将耗尽的飞机，在空中慢飞着，心中顿时有了停止比赛的念头。就在这时，我们班上来了好多啦啦队，边跑边喊着“加油、加油……”。这时的我就像又有了燃料的飞机，恢复了动力，步伐加快，超过了一个、两个、三个……，我尽了我最大的能量，拼命的冲着，终于冲过了终点。

虽然，最后没有取得理想的名次，但通过此事使我深刻的体会到了“只有坚持才能够成功”。

跑步的作文400字 篇6

一周一次的体育大课间的时间又到了，我们大家一起跟着体育委员吕士杰同学来到楼下，开始进行跑步接力赛。

按照比赛规则，我们这次接力赛分成两组，男生一组，女生一组。这样一分，我们女生便怨声载道了，个个都喊不公平，说什么女生没男生身强力壮，不能这样比赛。这时，我们女生代表——班长哈露清同学发话了，她愤愤不平地说道：“我就不信男生一定比俺们女生强，只要我们女生团结一心，说不定还战胜男生们呢！”

听哈班长这么一“打气”，我们女生个个都来了劲，像是服了XX一样，个个都生龙活虎似的'。只见我们女生全神贯注，使出全身的力气，跑完一个来回就立刻将接力棒“扔”给下一个人，最终，我们女生反败为胜，战胜了男生，而男生们呢，他们感觉到获胜无望，干脆也不那样使力了，再说，他们男生还有了那个“肥肥”——彭纪元同学，他们怎么能轻松获胜呢？于是，男生们很就便败下阵来。

比赛结束了，男生“跑步达人”陈睿远同学说：“‘一根竹竿容易弯，三根麻绳难扯断’，光靠我们几个人没有用，男生们关键要团结一致、齐心协力啊！”

跑步的作文400字 篇7

我都以为秋天是凉风习习的，其实，我错啦！到今天，我才明白了“秋老虎”的威力是有多厉害，不信，就听我讲讲！

今天，我们打完了乒乓，收起我的“宝拍”，拿起我的'水杯，想要赶紧回家。忽然，陈教练说：“走，去操场上跑几圈！”我想：体育是我的弱项，跑步在体育中更是我的弱项。以前，我几乎都是倒数第二三的，现在人这么多，会不会……。这时候，陈教练看我愣在那儿，说：“阮思源，傻愣着干吗？赶紧到操场上去啊！”我顿时“醒”了过来，往操场跑去。这时，陈教练又说：“跑两圈，四百米。预备，跑！”这个“跑”字还在我们校园里回荡时，小鸟已经在叽叽喳喳的叫着。我知道，小鸟们都在为我们加油。还有几只，在我们头顶上飞来飞去，原来，他也在和我们一起跑呢！这时，我发现自己已经快跑完一圈了，慢慢的，我的脚好像开始不听我使唤，而且越来越痛，还有五十米的时候，后面有一个男生冲到了我前面，我也不甘示弱，把吃奶的力气都使上了，可还相差那么一点点。唉，第一名又跟我“擦肩而过”了。

虽然这次跑步没得第一名，但是我相信，在我日积月累的刻苦下，一定可以拿到第一名的“王位”！

跑步结束后，我气喘吁吁回到了家，妈妈还以为我泡在了水里呢，头发、衣服全湿透了，后来妈妈才知道是跑步出的汗。妈妈说：“秋老虎可真厉害啊！”

跑步的作文400字 篇8

校园里发生的事很多很多，就像一本很多页的书。随手翻开一页，就翻到了我们班组织的50米短跑比赛。

首先出场的.是胡鹏程、丁丽、丁杨，他们各就各位，做好了起跑姿势。老师吹响了口哨，他们三个立刻冲了出去。眨眼功夫，胡鹏程就遥遥领先，把丁丽和丁扬扔在了老后面。不言而喻这一轮比赛，胡鹏程胜！

过了一会儿，到班长——王伊晗和其他两个同学比赛了。他们跟着老师的口哨声跑了出去，他们跑得与闪电一般快，一瞬间就快要跑到终点了。虽然他们速度都很快，无奈班长大人王伊晗实力雄厚，勇夺这一轮比赛的第一名。我们支持王伊晗的人都欢呼雀跃起来，别提有多开心了！

后来，到我、丁丹桂、丁家豪来比了。我们站在各自的赛道上，这时，我感觉到自己的心里像揣了只小兔子一样，“扑通扑通”跳个不停。我拍了拍自己的胸口，深吸了口气，在心里默默说道：“没关系，只是一次小比赛。加油！”我看了一眼老师，老师也向我投来鼓励的目光，这时我觉得自己不再那么紧张了。“噓——”响亮的哨声响起，顿时，我拼了命地向前跑。可丁丹桂快得像离弦的箭一样，她以9秒的速度打败了10秒的我。看来，我只能当第二名了，但我还是很开心，因为我努力了。

啊，我们的校园生活是多么丰富！多么有趣！

跑步的作文400字 篇9

同学们，你们最难忘的一次比赛是什么？我最难忘比赛就是上次学校里举行的跑步比赛了。

对于这次跑步比赛，老师特别慎重，在班级了进行了几轮的预选。最终，我和同学A经过层层选拨被选中代表班级参赛了。赛前一个月，我们天天认真练习，积极为比赛做准备。

终于到了比赛那天，我的心脏都要跳到嗓子眼了！预赛要开始了，我积极地做好了热身运动。我蹲在起跑线上，全神贯注地等着枪声响起。“砰”的一声枪响，比赛开始了，我像矫捷的猎豹，飞奔了出去。我的呼吸均匀，双臂一前一后有节奏地摆动着，双脚越迈越快，奋力向终点冲去。

我们班的拉拉队也在一旁高声呼喊：“加油！加油！……”听到了大家的助威声，我的身上仿佛充满了力量，快速地冲过了终点，得了小组第一名，我高兴地跳了起来！

决赛开始了，看着身旁众多高手，我的'心情更加紧张了，心脏“扑通，扑通”跳个不停。然而，就在我还没有准备好的时候，发令枪却响了起来。身旁的对手们，一个个似箭一般飞射而出，我比他们慢了半拍。虽然，我使尽全力冲过终点，但还是只取得了第五名的成绩。

比赛结束了，我有些失落。但是，我也从这次比赛中吸取了教训，从此，我每天有空就会去运动，积极为下次比赛做好准备，期待下一次能取得更好的成绩。